Beginners Inleiding tot moderne Hierdie webwerf sjabloon is ontwerp deur Free webwerf templates vir jou, gratis. Jy kan al hierdie teks met jou eie teks te vervang. Jy kan 'n skakel na ons webwerf vanaf hierdie webwerf sjabloon verwyder, weer jy vry om hierdie webwerf sjabloon gebruik sonder terug met 'n skakel na ons. As jy weer probleme redigering hierdie webwerf sjabloon, dan Don t huiwer om hulp te vra op die forums. Inskrywing: 04-08 Junie 08:00-17:00 Ouderdomme 3-5 Kursus Duur: 1 September 2023 tot 29 Februarie 2023 Klas Bylaes Leangains Gids Dieet Review met 'n Voorbeeld maaltydplan en my resultate na 2 maande van Intermitterende Vas deel 1 Hei ouens, dit t hou. Ek is basies doen wat almal in die fiksheid en bodybuilding bedryf het gesê dit op die regte manier om dinge te doen was. Hier is 'n paar van die dinge wat deel was van my daaglikse lewe: saamdra kos in plastiek houers, altyd op soek na die horlosie as dit t honger, want dit was tyd, moes so gou as jy wakker word eet eet voor die bed en elke oggend so vinnig as wat ek kan so ek het tyd gereed vir werk te kry. Ek het besef dat ek nie regtig saak nie. So na 'n maand om te besluit of ek m gaan om te laat gaan van my ou gewoontes het ek besluit om uiteindelik bevry myself en probeer leangains. Hierdie artikel is direk gevolg van my ervaring van verlede 2 maande om dit te doen die leangains styl van eet. Lean winste teen Carbo fietsry Soos u waarskynlik weet as jy lees my blog koolhidrate fietsry was my dieet van keuse vir sny en skoon uitdyende, oor die algemeen dit het dit gedoen vir 2 jaar. Ook het ek baie bly om gereelde terugvoer te hoor van mense wat my carb fietsry dieet gevolg word vir die sny en het goeie resultate. As jy nie vertroud is met carb fietsry kan jy hier kyk na die volledige artikel. Dit is 'n baie harde dieet om tred te hou met en ek sou net raai dit vir baie gevorderde mense met ten minste 2 jaar ondervinding met die volgende streng eetplanne. Wanneer vergelyk maer winste met carb fietsry dit d wil hou die lees van hierdie en jy kyk na carb fietsry later. Eintlik as jy na die resultate wat hulle is dieselfde. Verskil is dat leangains is 'n meer volhoubare stelsel toe mik vir 'n lang termyn. In plaas van fietsry 3 verskillende dae lae, matige en hoë koolhidraat jy siklus 2 dae jou oefensessie dae en jou af dae. Alle hoewel sommige van carb fietsry liefhebbers hier kan argumenteer dat vir 'n paar oefensessie dae wat jy Don se dieselfde toevoer en afvoer van kcal. Ek is moontlik om dieselfde goeie resultate te kry sonder om al die probleme van carb fietsry. Basiese maer winste gids beginsels Dit is die basiese konsepte van die dieet direk vanaf Martin Berkhan (skrywer van Leangains gids) geneem, man ek gaan om te gaan deur middel van elkeen en verduidelik 'n bietjie wat jy nodig het om te weet. 8 uur eet venster Dit beteken dat jy nodig het om al jou daaglikse kalorieë inneem binne 'n 8 uur tydperk. Op tipiese werksdae ek wakker word op 07:00 en gaan slaap om 23:00, my eerste maaltyd van die dag is sowat 12: 00-12: 30 en laaste maaltyd is gewoonlik 20:00 20:30 sodat my eetgewoontes venster. Jy kan soms druk dit tot 13:00 is alles OK, solank jy die roetine te volg. Jy mag dalk wonder hoe ek don vyf hongerder as ek moes my ontbyt sodra ek wakker word voel. Buite hierdie eet venster jy shouldn t verteer enige kalorieë. Dinge wat toegelaat word: groen tee (sonder suiker), water, koffie (sonder suiker), kalorie gratis versoeters en suiker vrye gom. Dieet koeldrank (0 kalorieë) aanvaarbaar te maar jy moet vermy dat in die algemeen vir talle gesondheidskwessies wat veroorsaak word deur kunsmatige versoeters en bymiddels. Hoeveel maaltye moet jy eet Ek persoonlik verkies om 3 etes het my oefensessie is gewoonlik rondom 18:30 en ek graag my tweede ete het rondom 16:30. Ek voel soos my oefensessie is 'n baie beter op vol maag (2h na 'n ete). Eintlik kan jy soveel maaltye te hê as jy so lank as wat jy eet in die 8h venster en dat jy pas jou daaglikse kalorie-inname doel wil. Sommige eet 2 sommige doen 4 etes, ek verkies 3 en het ek 'n goeie resultate en om eerlik te wees dit lyk asof die mees logiese ontbyt eet, voor en na oefening wees. Wat van kalorie-inname kalorieë al wat saak maak, wat is die enkele belangrikste ding wat jy moet weet oor al dieet. Weet hoeveel kalorieë wat jy eet en jou kalorie doel is noodsaaklik om die bereiking en instandhouding van jou liggaam. Daar is geen manier om dit, as jy nie t tel kalorieë begin om dit te doen. Hoe gouer jy begin, hoe beter. Maklikste manier om uit te vind jou kalorie getalle is deur die gebruik van 'n sakrekenaar om 'n rowwe skatting van die inname kry en dan nadat jy 'n kalorie doel stel en eet kos aan te pas dit jy jouself te meet elke Maandagoggend ná toilet op 'n leë maag op 'n gewig skaal (moet dieselfde skaal) en kyk of die gewig op of af gaan of dieselfde bly. Ek stel voor jy probeer om eerste uit te vind jou onderhoud vlak en dan pas dit om jou doel te pas, so neem 3 weke om uit te vind jou onderhoud en dan moet jy 'n groot basis om te begin besig om spiere of sny vet. Sover leangains reëls, jy wil om te verteer op 50-60 van jou totale kalorieë na oefensessie. So my l ast ete is die grootste op oefensessie dae. Op rusdae my grootste maaltyd is ontbyt waar ek ook ten doel om te vernietig 50 van die totale kalorieë en baie hoë proteïen. Hier is 'n groot kalorie sakrekenaar wat spesifiek ontwerp is vir intermitterende vas en dit werk baie goed vir maer winste. Skakel Makro en mikro voedingstowwe Vir elke maaltyd plan nadat jy jou kalorieë te stel wat jy nodig het om die kalorieë verdeel in makro voedingstowwe. Ek hou my proteïen hoë ongeveer 230 gram per dag wat ongeveer 35 van my totale kalorie-inname op oefensessie dae en sowat 40 van my totale kalorie-inname op af dae. Koolhidrate en vet afhanklik as dit gaan jou wys presies hoeveel kalorieë Ek inname en waaruit kos. Verskil met maer winste en 'n paar ander dieet is wat jy wil die meeste van jou carb kalorieë na oefening en in alle etes hou die proteïen hoë sodat byvoorbeeld my laaste maaltyd proteïen skud het 1255 kcal uit 2620 totaal op oefensessie dae en die meeste kalorieë vandaan proteïen (Mikro voedingstowwe ook belangrik, maar hulle passief hanteer moet word as jy 'n goeie bedrag van groente en koolhidrate van gesonde bronne soos Oats eet. As jy nog steeds bekommerd oor wat jy altyd kan gooi in 'n multi-vitamien en mineraal aanvulling tot dek alles. aanvullings en Leangains sover aanvullings Ek is terug na winste leun. aanvullings ek gebruik is wei-proteïene, minerale (kalsium, sink en magnesium) en visolie. t drink wei. m nie mis te loop op niks. t eet omega 3 ryk vis elke dag kry visolie in pilvorm. Jou doel moet 'n minimum van 2 gram EPA DHA wees om inname. hierdie bedrag sal genoeg wees om al die voordele te kry. voordele van Leangains en my ondervinding met Intermitterende Vas die grootste voordele wat ek kan dink is beslis meer vrye tyd, ek kan t sit dit om woorde hoe bevrydend dit voel om oor te skakel 7-3 maaltye. Met 3 etes is ek die verskil tussen leangains en die tipiese gemiddelde Amerikaanse dieet met 2-3 maaltye. Die grootste probleem is dat die gemiddelde Joe het geen idee hoeveel kalorieë wat hy nodig het of hoeveel kalorieë hy verorber. Ook jy dalk opgemerk het mense altyd snacks (hulle don t selfs dek die basiese proteïen inname, het te veel natrium, gebrek aan groente en vesel. Ding wat ek opgemerk oor leangains is dat my fokus verbeter en energie vlakke is baie meer stabiel as terwyl ek besig was met 6 etes (wat gaan teen wat s het in die meeste fiksheid tydskrifte en forums). Probleem met baie etes is dat na elke ete kry jy 'n insulien pen wat kort ná die resultate in 'n suiker druppel wat slegte bui veroorsaak. Ek ve opgemerk dat 3 groot maaltye te gee 'n meer konsekwente energievloei as gevolg van die omvang van die kos, hoër vet en groter hoeveelheid vesel ingeneem in 'n keer. Uitwerking op die verkryging van spiere en vet verloor Na 2 maande van volgende maer winste Ek hawe is al kalorieë in en uit. op die oomblik my hooffokus is die bou van 'n paar maer spiermassa so ek die enigste ding wat ek hoef te doen is maak 'n kalorie buffer. byvoorbeeld ek m draai maaltyd 2 en met al die kalorieë in meel 3. dit werk perfek en dit t draai pizza of koek soos ek gewoond is. Ek was 'n groot gelowige in 'n skoon dieet met geen oneerlik etes en ja dit werk, die resultate is groot, maar nou kan ek m toets byvoorbeeld as ek sjokolade kan hê en te verminder sommige rys en amandels terwyl die handhawing van die kalorie balans met dieselfde eindresultaat. Tot dusver hierdie werk groot, ek don t jou doodmaak en om eerlik te wees is daar meer voordele aan hierdie as nadele. Leangains monster dieet Hier is 'n voorbeeld dieet vir maer winste wat ek is bly ek kan my gedagtes te deel met jou ouens. Damn, dit was 'n lang een. Ek sal bied my persoonlike oefensessie vir Lean winste en hoe hortend vas bewerkstellig sterkte. pomp en spiere gewin. Ek glo vir almal van julle wat ernstig is oor die vind van 'n volhoubare eetplan maer winste is die moeite werd om te probeer, dit werk baie goed vir my en ek hoop jy sal dieselfde sukses te hê. Ek hoop jy geniet die lees van hierdie artikel, bly ingeskakel vir deel 2 en baie geluk met jou fiksheid doelwitte te bereik. Mario Update: Deel 2 van hierdie artikel is live op shockingfit / leangains-oefensessie-oorsig / en dit sluit ook 'n volledige Leangains oefensessie roetine vir jou om af te laai en te gebruik. Skryf 'n opmerking met jou gedagtes oor hierdie en as U wil om dit te probeer. Kry direkte toegang tot My Lean en Sterk Natuurlike fiksheid Model oefensessie roetine GRATIS begin met die bou krag en spiere met die mees doeltreffende natuurlike oefensessie roetine vandag beskikbaar (sonder om op enige ekstra vet) Klik hier om Kry jou gratis oefensessie roetine Mario im gefassineer oor hoe maklik breek julle af Berkhan sal my bes doen weergawe van leangains dat ek opgemaak alledaagse terwyl kontrolering vir jou antwoord alledaagse, help my asseblief uit my pad is waarskynlik nie so goed Hey Joe, ek doen Skype 1 op 1 konsultasies indien dit SA kliënt wie het 'n volledige opknapping van fiksheid leefstyl en roetine. As jy belangstel oor die Skype ding is kan ek e-pos wat jy my Skype gebruikersnaam damn Skype sou fantasties wees, maar ek het geen mikrofoon. is die 1 op 1 s gedoen op jou eie tyd im mooi ervaar met hierdie hele voeding / oefensessie toneel ek net 'n soort van 'n rigting nodig het. Miskien omdat ek het geen mikrofoon kan ons gesels of iets laat weet my. Dankie vir 'n vinnige antwoord Ja, ek gewoonlik vra 'n 30 fooi per sessie wat duur tot 45 min. Jy kan enigiets wat jy wil vra en dit is die beste as jy voor te berei 'n paar vrae vooraf sodat jy kan die meeste waarde kry uit die chat / oproep. im tans in tussen werk so goed kan ek dink miskien 'n ander tyd, siek net doen my eie weergawe vir nou. dankie vir 'n vinnige antwoorde weer, baie geluk. Hey man, kan jy altyd vra 'n paar eenvoudige vrae in die forum en ek t het 'n baie tyd om te vry afrigting te doen oor Skype en dit sou onregverdig wees om my huidige kliënte Dit is ongelooflik hoe hierdie intermitterende vas lyk om te gaan teen wat almal het ons vir so lank nou. Ek het gevind dat hierdie uit vir myself, maar het nie geweet dat dit vas gewilde geword. Ek het sowat 30 pond op die ou manier van draf 'n paar myl byna elke dag, die integrasie van weerstand opleiding en minder te eet gemorskos. Dit was 6 jaar gelede en ek was net 16 by die tyd, so ek moes die hulpbronne wat ek beskikbaar het gebruik. Ek het tot 123 pond en baie gelukkig met my liggaam. Nou 6 jaar later, werk en skool lyk my vordering belemmer, maar ek nog steeds daarin geslaag om my gewig te hou tot onlangs. Ek het op my eie en my kêrel en ek het geëet meer as wat ons behoort, ens Wel, ná byna 'n jaar van saamwoon, het ek opgelet my broek was 'n bietjie knus. Ek het geweet ek het op 'n paar pond verpak maar was onbewus was £ 15 Die helfte van my aanvanklike vordering Ek het so hard vir weg was gewerk. Ek was vasbeslote om die gewig vinniger as voorheen verloor. Ek het begin werk by die huis met 'n paar gratis gewigte en 'n sprong tou paar keer per week, uiteet minder en 'n beter algehele voedselkeuses. My dieet is nog ver van volmaak, maar 10x beter as wat dit was. In 2 maande verloor ek die 15 pond en 3 van die gimnasium Dankie dat jy jou ervaring bro. Lyk soos jy op die regte spoor so ver as gewigsverlies gaan Jy kan net doen jou normale workout, doesn dit vyf bevind dat my krag is op die piek rondom 18:00 sodat ek tyd dat oefensessie. Maar ja enige split werk. As ons kyk na jou dieet plan, lyk jou carbs is nie te hoog vir oefensessie dag en nie presies wat laag op ander dae. Ek het gedink die kalorie verdeling tussen koolhidrate en vet is 3: 1 op oefensessie dae en 1: 3 op rusdae En wat is die punt van carb fietsry algehele Wel, ek het gevind dat dit werk goed op hierdie manier. Ek is geneig om koolhidrate te hanteer redelik goed ek dink my insulien sensitiwiteit en ecto genetika baie help. Eintlik kan jy eksperimenteer met dit hoe jy wil, probeer ek meer koolhidrate, maar dit didn t kry my 'n beter prestasie of resultate so ek het dit so. In elk geval sover carb fietsry ek t regtig bewys dit wetenskaplik. Maar nou dink ek dat is baie makliker om 'n lang termyn te handhaaf. Wat sou jy aanbeveel vir 'n man uit te werk 3 dae per week 'n full body program of 'n soort van skeuring Of sou jy aanbeveel meer dae per week dit kom nie ll toegeneem kalorieë om die verhoogde besteding aan te pas en op nie-oefensessie dae dat jy minder eet kalorieë. So op 'n oefensessie dag moet jy die carbs hoër te hou terwyl op rusdag kan jy hou dit redelik laag, want daar is geen behoefte. Proteïen kan wees dieselfde, vet kan 'n bietjie gaan op rusdae sedert carbs is laag, maar dit hang alles af van hoeveel kalorieë wat jy eet. Kan jy vir ons dalk vertel wat jou opleiding week lyk Onderwyser lesplanne uit werkswinkels 2008 en 2011-2015. Onderwyser Lesplanne Hierdie lesplanne ontwikkel deur onderwysers bywoning van die somer 2008, 2011, 2012, 2013, 2014 en 2015. Alice werkswinkels aan die Duke Universiteit wat die twee-week en drie-week werkswinkels was. Ons het tans befondsing deur 2016 vir twee weke werkswinkels elke somer en sal voortgaan om hierdie bladsy jaarliks op te dateer met 'n nuwe onderwyser lesplanne wat in 2016 NOTA ontwikkel oor die aflaai van Alice wêrelde. Heel waarskynlik jou rekenaar nie weet wat 'n Alice wêreld lêer is, met uitbreiding. a2w. As die Alice wêreld jy dit aflaai story. a2w genoem word, kan jou rekenaar dink dit is 'n zip-lêer en hernoem dit na story. zip of story. a2w. zip. MOENIE pak dit of onttrek lêers, maar in plaas daarvan hernoem dit na story. a2w. As jy nie kan uitvind hoe om dit te hernoem, dan kan jy laat dit met die. zip uitbreiding. Begin Alice en wanneer jy probeer om 'n lêer, waar dit sê lêers van die soort laai: Kies Alle lêers. Dan kan jy story. zip daar te sien. Indeks Wiskunde 3 Graad Afronding deur Kit Sanders (2015) Description: Hierdie les bied aan studente 'n interaktiewe wêreld om hul afronding vaardighede te oefen. Studente sal gevra word om rond tot die naaste 10 en 100 in 'n reeks vrae. Hulle sal óf beantwoord deur te kliek op 'n getallelyn of deur te tik in hul getal antwoord. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: Rouding Quiz 6 Graad les op die koördinaatvlak deur Bridgette Scott (2008) Lesplan Pdf en Rtf Alice wêreld op te koördineer vliegtuie coordinateplane. a2w Transformasies deur Katrina Tunstall (2008) Lesplan pdf en Rtf skop die Koordineer deur Courtney C. Rudder (2011) Lesplan pdf en doc kickThecoordinateforClass. a2w Ann Cherry se volgorde van bewerkings (2015) Description: Studente sal leer om 'n Alice wêreld oop te maak en voeg 'n karakter te die wereld. Dit sal dien as 'n inleiding tot die Alice programmeertaal. Studente is ook 'n vasvra oor die volgorde van bewerkings. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: Orde van Operasionele Quiz Absolute waarde deur Mary Quick (2015) Description: Hierdie les sal 'n getallelyn gebruik om studente te help verstaan die getallestelsel. Spesifiek die les gaan oor absolute waardes, en die Alice wêrelde bied student met 'n interaktiewe quiz om te toets hul verstaan van absolute waarde. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: klasreëls 7 Graad Meting - Dit vind Oppervlakarea deur Katrina Tunstall (2008) Lesplan Pdf en Doc Meting Alice wêreld (.a2w) Wiskunde gedig deur Donna J. Hoover (2011) lesplan pdf en doc MathematicsPoem. a2w Modeling byvoeging van Integer deur Jeff Alexander (2013) Description: Hierdie wêreld begin met 'n klaskamer omgewing voordat hy na 'n animasie om te wys hoe 1 en -1 kombineer om 'n nul-pair maak. Dit illustreer die idee van negatiewe en positiewe nommers bespreek in die lesplan. Lesplan Pdf en Docx AddingSubtractingIntegers. a2w Loop die getallelyn deur Mary E. Jackson (2011) Lesplan Pdf en Doc AliceWalktheNumberLine. a2w Teken Me Up deur Mary E. Jackson (2011) Lesplan Pdf en Doc listsFinishedlesson2.a2w Orde van Operasionele deur Ivy R. MacClam (2011) Lesplan pdf en doc OrderOfOperationsRap. a2w Eerste en saamgestelde getalle deur Charles A. Murrill (2011) Lesplan pdf en doc PrimeCompositeMurrill. a2w Pre-Algebra Vergelykings deur James Rectenwald (2014) Description: Hierdie wêreld dien as 'n manier vir studente om kennis maak met een-stap vergelykings. Studente sal kyk na die begin Alice demo dan voeg by dit en gee meer inligting oor een-stap vergelykings. Lesplan Pdf en. xlsx Alice World: PreAlgebraEquations. a2w 8 Graad 9 Graad 9-12de graad Integer Football deur Jonathan L. Barnes (2011) Lesplan Pdf en Doc IntegerFootball. a2w Helling Dans deur Jonathan Lamont Barnes (2011) lesplan pdf en doc SlopeDance. a2w Deelversamelings deur Julie A. Fink (2011) lesplan pdf en doc Deelversamelings met Musiek Final. a2w stelsels vergelykings deur Julie A. Fink (2011) lesplan pdf en doc SystemsofEqFinal. a2w Pythagoras Stelling in 'n 3D-probleem deur Hugh Finn (2012) Lesplan pdf en Docx Alice wêreld Pythagoras. a2w eksponentwette deur Hugh Finn (2012) Lesplan pdf en Docx Alice wêreld Exponent Laws. a2w Fibonacci-ry deur Frank Kelly (2012) Lesplan pdf en Docx Alice wêreld Fibonacci World. a2w les vir meetkunde deur Frank Kelly (2012) Lesplan pdf en Docx Alice wêreld Kode pdf en Docx Alice wêreld. a2w les vir Geïntegreerde Math Moving in XYZ deur Frank Kelly (2012) Lesplan pdf en Docx Alice wêreld Kode pdf en Docx Alice wêreld. a2w Inleiding tot Veranderlikes deur Patsy Hester (2013) Lesplan: doc en pdf Alice wêrelde: Hoe gebruik ons veranderlikes 2 Punte Vorm 'n helling Gevorderde Wiskunde Onderwerpe deur Colin Mayo (2014) Description: Hierdie lesplan dien as 'n quiz spel wat gebruik kan word om studente te help oefen vergelykings. Die vrae kan verander vir enige inhoud area. Lesplan Pdf en Doc Alice World: equationHunt. a2w en equationHunt. a2w (Edited by Duke span) Description: Hierdie Alice wêreld sien hoe die verspreiding van die monster proporsies van baie eenvoudige ewekansige monsters. Lesplan Pdf en Doc Alice World: sampDist. a2w Beskrywing: Hierdie wêreld visueel toon hoe Euler se metode werk en helpst studente verstaan hoe om afleiding te gebruik om probleme op te los. Lesplan Pdf en Doc Alice World: euler. a2w Jamie Droegemeier s Waarskynlikheid, permutasies en kombinasies (2015) Description: Hierdie les hero voorheen geleer waarskynlikheid konsepte en versterk die metodes vir die berekening van teoretiese waarskynlikheid. Die Alice wêreld wat daarmee gepaard gaan met hierdie les bied 'n vasvra op waarskynlikhede in 'n lotery konteks. Lesplan: Docx en Pdf Alice World: Pick 3 Waarskynlikheid Beskrywing: Hierdie les stel die konsepte en metodes van die berekening van permutasies en kombinasies vir latere gebruik in die berekening van waarskynlikhede van saamgestelde gebeure. Die Alice wêreld wat daarmee gepaard gaan met hierdie lesplan bied die permutasie en kombinasie konsepte in 'n quiz vorm wat bo in die konteks van 'n kompetisie (ex hoeveel verskillende kombinasies van uitkomste kon daar wees.) Lesplan: Docx en. pdf Alice World: Sneeuwscooter permutasies en kombinasies Joyce Vogely s Alice waarskynlikheid les (2015) Description: in hierdie lesplan studente bereken die waarskynlikheid van 'n gebeurtenis wat plaasgevind het, klop die resultate van 'n eksperiment, wys die resultate in 'n staafgrafiek, en bring die eksperimentele (teoretiese) waarskynlikheid om die bereken (eksperimentele) waarskynlikheid. Die Alice wêreld wat verband hou met hierdie lesplan leer waarskynlikheid in die vorm van 'n Alice quiz. Lesplan: Docx en Pdf Alice World: Waarskynlikheid Les Alice Programmering deur Colin Mayo (2015) Webwerf: Die webwerf gee 'n uiteensetting van 'n 9 dag eenheid wat 'n inleiding tot Alice ontwikkeling en 'n kort inleiding tot TI Basiese bied. Description: Hierdie les is 'n inleiding tot lukraakgetalgenerasie. Dit maak gebruik van ewekansige getalle te boots die keuse van ewekansige steekproewe uit 'n bevolking om die bevolking deel te voorspel. Die uitdaging in die les vereis dat studente herhaling en kruip skep om monsters te trek in 'n meer spoedige wyse. Lessson Plan: Doc en Pdf Beskrywing: Hierdie assessering is ontwerp om gebruik te maak van as / anders state en funksies in Alice dek. Dit moet 10-15 minute neem om hierdie uitdaging te voltooi. Dit maak gebruik van 'n voorgereg wêreld Besluite en Functions. a2w genoem. Lessson Plan: Doc en Pdf Beskrywing: Die doel van hierdie assessering is 'n wêreld wat 3 aparte tonele het en maak gebruik van die kamera vervaag in en uit voorwerp te skep. Dit maak gebruik van 'n voorgereg wêreld genoem sceneChangeChallenge. a2w. Lessson Plan: Doc en Pdf Alice Starter World: Scence Verandering Challenge Beskrywing: Die Garfield Challenge is die hoogtepunt assessering van 'n Inleiding tot Alice Programmering eenheid. Studente word gevra om 'n 3-raam Garfield strip lewendig met behulp toneel veranderinge en vervaag in / fade out. Lessson Plan: Doc en Pdf Voorbeeld World: Garfield Demo Maze Runner Challenge deur Audrey Toney (2015) Description: Hierdie wêreld is ontwerp vir interaktiewe hersiening van inhoud konsepte. In hierdie demo, die speler antwoord wiskunde vrae by die hoërskool vlak. Vrae word gegenereer in 'n ewekansige volgorde. Lesplan: Pdf Alice World: Maze Runner Geredigeer Alice World: (vrae herhaal nie) Maze Runner Wetenskap 4 Graad gesteentesiklus deur Debra Ludde (2012) Alice Wêreld (Klaar) QuickTime Movie gesteentesiklus Rubriek Lesplan (Docx) Magnet Lab Sorteer volgens Dawn DELK (2013) Description: Hierdie wêreld is 'n interaktiewe laboratorium wat toelaat dat die student om sy / haar kennis van magnetiese materiale te toets. Die student moet beantwoord of die aangebied voorwerp is magnetiese. Toe die voorwerp is gesorteer in die korrekte emmer, ongeag van die studente te beantwoord. Lesplanne: Pdf en Docx en magnetLabSort. a2w 5 Graad 6 Graad Die wetenskaplike metode deur Peggy Holland-Grantham (2012) Lesplan Alice Wêreld (Klaar) ekosisteme en habitatte deur Sharon Dickerson (2012) Lesplan Alice Wêreld (Klaar) fases van die maan deur Janice Byers (2013) Description: Hierdie wêreld maak gebruik van die monePhases maan voorwerp in die Alice Plaaslike Galery. Die verskillende fases van die maan verduidelik en vertoon. Die inligting word oorgedra deur middel van die gebruik van doen bestellings, Do byeenkomste, en metodes. Lesplanne: Pdf en Docx MoonPhases. a2w Fases van die maan deur Sharon Dickerson (2012) Lesplan Alice Wêreld (Klaar) Vulkane deur Sharon Dickerson (2012) Lesplan Alice Wêreld (Klaar) Die Fietsry van Materie - voedselkettings en biome deur Seema Anand (2008) Lesplan pdf en doc Alice wêreld op voedselketen: foodchain. a2w Alice wêreld op biome: biomes. a2w Interaktiewe multimedia Leer: Bring verandering Wetenskap Houdings en leer met behulp van Alice (6-graad 8) - deur Ailsa White (2008) Lesplan pdf en doc Lewende Dinge in die ekosisteem deur Kristi lek (2008) Lesplan pdf en doc Sun, Aarde, maan stelsel deur Kristi lek (2008) Lesplan pdf en doc Neil Armstrong Alice wêreld Wetenskap Veiligheid deur Peggy Holland-Grantham (2011) Lesplan pdf en doc ScienceSafety. a2w Alice Hot Spots deur Jacqueline C. Worley (2011) Lesplan pdf en doc volcanoesmyalice. a2w Opsomming 'n wetenskaplike artikel deur Sarah Rave (2013) Lesplan: pdf en doc Voorbeeld artikel: pdf en doc Voorbeeld World:.a2w Wetenskap veiligheid reëls deur Heather Clevenger (2014) Description: die wêreld beskryf kortliks drie laboratorium veiligheidsmaatreëls, vasvrae dan die studente op hulle. Daar is ook ruimte en voorstelle vir studente om by te voeg. Lesplan: Pdf en Docx Alice World: Wetenskap Veiligheid Reëls en Wetenskap Veiligheid Reëls (Edited by Duke-span) Rooi Liggaam se produsente en verbruikers les (2015) Description: Daar sal van studente Alice gebruik om 'n quiz waar hulle sal gevra word om te neem erken wat organismes produsente en verbruikers is. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: produsente en verbruikers Rooi Liggaam s voedselweb (2015) Description: Daar sal van studente Alice gebruik om 'n quiz waar hulle sal gevra word om te onderskei wat organismes is geleë in wat tropiese vlak te neem. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: produsente en verbruikers 7 Graad eksperimentele ontwerp - Veranderlikes - teen April Walker (2008) Lesplan Pdf en Doc Alice wêreld race. a2w Tornados - deur Andrea Payne (2008) Lesplan. pdf en doc Alice Tornado wêreld AndreaTornado. a2w Alice Planet wêreld PlanetWithAView. a2w Atoom Geskiedenis aktiwiteit deur James Rectenwald (2014) Description: Hierdie wêreld dien as 'n aktiwiteit waarin studente eers moet lees oor verskeie ontwikkelings in atoomteorie op hul eie. Die studente moet dan in die verskillende tonele van die wêreld met inligting oor die bydrae van elke wetenskaplike s om atoomteorie te vul. Lesplan Pdf en. xlsx Alice World: AtomicHistoryStory. a2w Practice met Isotope deur James Rectenwald (2014) Description: Hierdie wêreld dien as 'n aktiwiteit waarin studente in inligting en kernterme wat verband hou met isotope moet vul. Die wêreld het twee afdelings, die inligting artikel en die ontleding isotope artikel. In die ontleding isotope artikel studente moet vrae met betrekking tot die atoomgetal, atoommassa en beheer van lukraak gegenereerde isotope beantwoord. Studente moet vul 'n grafiek, terwyl doen hierdie aktiwiteit. Lesplan Pdf en. xlsx Isotoop Data Grafiek. pdf Alice World: IsotopeTutorial. a2w Bunny Kompos deur Carolyn Thomas (2014) Description: Hierdie les se doel is om studente te wysig en voltooi 'n voorgereg wêreld oor kompos. Hulle moet die kode deur die instrukteur wysig. Hulle gebruik lyste, sê metodes, en voorwerpe in hulle wêreld te maak 'n hasie eet al die items wat gebruik kan word gekomposteer word. Daar is 'n onvolledige student wêreld en voltooi oplossing verskaf. Lesplan Pdf en. xlsx Student instruksies Pdf en Docx Alice World: BunnyCompostStudent. a2w BunnyCompost. a2w Slimotosis (onafhanklike en afhanklike veranderlikes) deur Carolyn Thomas (2014) Description: Hierdie les se doel is om studente te wysig en voltooi 'n voorgereg wêreld wat toon onafhanklike en afhanklike veranderlikes. Hulle moet die kode deur die instrukteur wysig. Hulle moet nuwe dialoog gebruik en korrek te identifiseer onafhanklike en afhanklike veranderlikes in hul eie scenario. Daar is 'n onvolledige student wêreld en voltooi oplossing verskaf. Lesplan Pdf en. xlsx Student instruksies Pdf en Docx Alice World: SlimotosisStudent. a2w Slimotosis. a2w Alice Team wysigings: SlimotosisEDITS. a2w Team Inleiding deur Carolyn Thomas (2014) Description: Hierdie les se doel is om studente te wysig en voltooi 'n voorgereg wêreld wat hul span stel. Die voorgereg wêreld sluit bereid kode vir die studente en hulle moet dit verander en bied 'n voorwerp vir elke spanlid, bekendstelling van elke spanlid en 'n span moed. Aktiwiteit is ontwerp om Alice in te voer en te ontwikkel gesamentlike vaardighede om te werk as 'n span. Lesplan Pdf en. xlsx Student instruksies Pdf en Docx Alice World: welcomeStudent. a2w welcomeSolution. a2w Newton se drie bewegingswette deur Jacqueline Worley (2015) Description: Hierdie les is 'n inleiding tot die 3 wette van beweging deur Sir Isaac Newton. Daar is toneel veranderinge wat vanaf 'n sjabloon het. Ek sou studente bekend te stel aan die maak van wêrelde in Alice gebruik van hierdie wêreld. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: Newton se Wette 8 Graad Vleiland Habitats - deur Heather Rogers (2008) Lesplan Pdf en Doc Materie - deur Monique Simmons (2008) Lesplan Pdf en Doc Alice Atom Wêreld om te bou - sien tutoriale bladsy mengsel Versus Susbstance deur Mindy Thornlow (2013) Description: Hierdie wêreld is 'n innemende quiz dat die student vra om te besluit of 'n materiaal is 'n mengsel of 'n stof. As die student kry die vraag verkeerd, hy / sy kry geëet deur 'n haai. Lesplanne: Pdf en Docx classifyingMatter. a2w faseveranderinge deur Mindy Thornlow (2013) Description: Hierdie handleiding neem notas van die Kangaroo besoek Vriende werkswinkel handleiding. Wanneer die kangaroe besoek een van sy vriende, die vriend vertel die kangaroe n feit oor verskillende fases van materie. Lesplanne: Pdf en Docx phasesOfMatter. a2w periodieke tabel deur Jared Pinkston (2013) Description: Dit is 'n voorbeeld van 'n interaktiewe periodieke tabel. Indien 'n student kliek op een van die elemente, sal dit om te draai en te openbaar sy simbool. Lesplan: geen voorwaarde. Alice wêrelde: periodicTableFlashCards (.a2w) en flipperPeriodicWorld (.a2w) Image: Element (png) Watersiklus Newton se Wette deur Ann Marie McCarthy (2012) Lesplan Pdf en Doc Alice Watersiklus World -.a2w Alice Newton se wette World -.a2w Onderwerpe in Aardwetenskap Deur LaTonya Bartell (2015) Description: Hierdie les leer veiligheid laboratorium om studente. Sodra die onderwyser gaan oor veiligheidsmaatreëls, sal die Alice wêreld die reëls herhaal en dan bied 'n interaktiewe quiz om hul begrip van die les te toets. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: Lab Veiligheid Beskrywing: Studente sal die aarde stelsels te ondersoek deur waarnemings in die natuur en die identifisering van stelsels in die natuurlike wêreld. Uiteindelik sal die studente verstaan hoe die vier terreine / stelsels op Aarde (biosfeer, hidrosfeer, biosfeer, litosfeer en atmosfeer) met mekaar verbind. Die Alice wêreld bied 'n visuele voorstelling van hierdie inligting vir die studente. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: 4 vlakke van die aarde Description: Hierdie les stel studente bekend aan die planeet navorsing en vergewis hulle met die planete en hul funksies. Na afloop van die les geleer toe studente sal die Alice wêreld gebruik om inligting oor die sonnestelsel te hersien. Lesplan: Doc en Pdf Alice World: Sonnestelsel Jessica Hall se lesplanne (2015) Description: Die eerste Alice wêreld vir die lesplan stel studente bekend aan die konsep van geologiese tyd met behulp van baie toneel verander waar elke toneel 'n les leer op geologiese tyd. Die tweede Alice wêreld gaan voort om studente te help verstaan geologiese tyd konsepte, wat gebeure in Alice wat demonstreer hoe halfleeftye werk insluit. Lesplan: Docx en Pdf Alice Wêreld 1: Wêreld 1 Alice Wêreld 2: wêreld 2 9 Graad sure en basisse deur Stephanie Creech (2013) Description: Dit is 'n interaktiewe hersiening en quiz op sure en basisse.
No comments:
Post a Comment